하루에 빠지는 머리카락 개수에 대해서 알아보자

하루에 빠지는 머리카락 개수는 50 ~100개 정도라고 합니다. 물론 이 수치는 일반적으로 빠지는 수치입니다. 두피에는 약 10만 개의 모근이 존재하며, 일정한 주기를 거쳐서 빠지고, 성장하게 됩니다. 하루에 빠지는 머리카락 개수, 빠지는 원인, 예방방법 등을 정리해보려고 합니다.

 

 

 

하루에 빠지는 머리카락 개수

앞에서도 이야기했지만, 일반적으로 하루에 빠지는 머리카락 개수는 50 ~ 100개 정도입니다. 모낭 속에 있는 우리 머리카락은 일정한 주기를 거쳐서 성장하고, 휴식하며, 탈모하게 됩니다. 이 과정은 일정한 주기를 가지고 있습니다. 따라서 정상적인 주기를 가지고 있다면, 50 ~100개 정도 빠지는 머리카락은 걱정하지 않아도 됩니다.

 

머리카락이 빠지는 원인

하루에 빠지는 머리카락 개수를 알았지만, 탈모에 걸린 분들은 이 보다 더 많은 머리카락이 빠지게 됩니다. 또는 서서히 빠지게 되어서 확인하기 어려운 경우도 있습니다. 탈모의 원인은 다양하지만 유전 및 비유전으로 나눠 볼 수 있습니다.

 

유전적 요인으로 인해 발생하는 탈모는 흔히 남성 호르몬이라고 알려져있는 테스토스테론과 모낭이 만나 발생하는 DHT호르몬 때문에 생긴다고 합니다. 이 DHT 호르몬이 탈모를 유발하기 때문에 유전적 요인으로 발생한 탈모는 이 부분을 막기 위한 약을 사용합니다.

 

비유전적 요인은 불규칙적인 식습관입니다. 특히 요즘들어 젊은 층에서도 탈모가 많이 일어나는데, 아무래도 실내에서 일하는 사람이 늘어났고, 불규칙인 생활을 하는 사람이 늘어나서 그러지 않나 생각합니다. 불규칙적인 식습관은 영양 불균형, 열성 탈모 등을 유발하기 때문에 탈모의 원인중 하나입니다.

 

머리카락 덜 빠지게 관리하는 방법

사실 관리라고 해도, 사람에 따라 다르기 때문에 보편적인 이야기밖에 할 수 없다고 생각합니다. 더 전문적으로 들어가기 위해서는 피부과 선생님한테 물어보는 것이 제일 빠르겠지요. 그러나 일반적인 이야기를 정리해보자면, 두피에 맞는 샴푸와 탈모 완화 제품, 그리고 식습관 개선 등이 있을 것 같습니다.

 

저번에도 포스팅했지만, 저는 닥터 모리엔이라는 제품을 사용해서 두피를 관리하고 있습니다. 아직 일주일 밖에 되지 않아서 큰 효과를 보지 못하고 있지만, 두피를 시원하게 해주는 것에는 만족하고 있습니다.

 

하루에 빠지는 머리카락 개수에 대해서 정리해보았습니다. 솔직히 하루에 빠지는 머리카락 개수를 전부 다 세어보는 분들이 계실지는 모르겠지만, 50 ~ 100개 정도가 일반적이라고 합니다. 빠지는 머리카락 때문에 걱정이라면, 본문에서 언급했듯이, 식습관이나 생활패턴을 점검해보시기 바랍니다. 또한 닥터 모리엔 같은 탈모 완화 제품을 사용해보는 것도 하나의 방법이지 않을까 생각합니다.

 

2022.06.02 - [리뷰 박스] - 닥터 모리엔 후기 일주일간 사용해본 소감

닥터 모리엔 후기 일주일간 사용해본 소감